LIFEBANK の髙橋です。
だいぶ更新をサボってしまいましたが、皆さんGWはゆっくりお休みできましたか？
私は会社の仲間とひと時、軽井沢まで行ってきました。浅間山の麓なので、軽井沢は桜がまだ咲いていて満開だったので花見🌸を二回した感じでお得な気分になりました～。
軽井沢の混雑を離れ、嬬恋方面へ一路。昭和感たっぷりの日帰り湯♨️に浸かり、地元のおば様方👵から温泉効果をうかがい（毎日来ていらっしゃるもうすぐ９０歳になるという方、ものすごくお元気で、お肌もツルツルでした！）、夜は友人の別荘へ１泊しました！
友人宅では初めての麻雀🀄️に思わずはまり（笑）、老後に備えボケ防止に勉強しようかなと思うこの頃です。
少し前の映画になりますが、香港映画の『花様年華』という映画に憧れ、主人公の女性が着ていたようなチャイナドレスを真似て作ったことがあります。その時も麻雀が社交界のマダムの嗜みみみたいな感じで映し出されていて、以前より覚えたいなぁと思っていました。日本では、そんなおしゃれなイメージはないですが・・・😆
しかし『健康麻雀（飲酒や賭けをしない）』は脳🧠の活性化に効果的で、認知症予防に良いそうです。計算したり、戦略練ったり、指も動かしますものね。グループでやるので社会性も伴いますし。今時代はスマホのゲームが主流ですが、スマホ依存にならないためにも少しアナログなゲームも良いような気がしています。オセロとか将棋とかも良いかも。
信州ではお決まりの信州そばをいただき、私のGWは終わりました～。
また近いうちに行きたいです♪
